The Color Run 2016 – Toronto

13417571_1120451708016952_3252951837867309885_n

Oi meus queridos!

Hoje aconteceu a The Color Run ( Happiest 5k on the Planet) aqui em Toronto e nós fomos pela primeira vez!

Como não encontrei muitas dicas em português sobre o evento resolvi escrever um pouquinho e dar algumas dicas importantes.

São 5 kms de muita animação e um clima super descontraido. O trajeto pode ser feito correndo, caminhando ou festejando e fazendo gracinhas. É  uma experiência super bacana que se concentra menos na velocidade e muito mais num momento diversão entre amigos e família.

13346644_1120418374686952_9161557836199331824_n

A inscrição para grupos (mais de 4 pessoas) custou esse ano $39.99 CAD + taxes e inscriçoes individuais $44.99 + taxes. Devo dizer que valeu muito a pena, o evento é super organizado e esse valor volta pra você em forma de infraestrutura e coisinhas que você ganha durante todo o evento.

A corrida desse ano foi no Woodbine Racetrack, um lugar gigante que tem vários eventos importantes na cidade, principalmente corridas de cavalos e eventos empresarias.

Vou colocar em tópicos algumas dicas porque acho que fica mais fácil e mais prático de ler.

  • Façam o Check In um dia antes da corrida. Eles sempre abrem o check in um dia antes do evento e recomenda-se que você faça nesse dia ou chegue bem cedo no dia corrida porque as filas ficam gigantes. Na hora do check in eles entregam os kits com camisa e diversos aderesos para corrida, então, se conseguirem pegar um dia antes fica mais fácil e vocês já podem ir prontos!
  • O pózinho nada mais é do que Maizena com corante, ou seja, não é tóxico e não faz mal algum porém é recomendado que você leve uma bandana ou lenço pra tampar o rosto quando passar nas estações do pózinho colorido. ( São 5 estaçoes cada uma de uma cor e representa um ponto da corrida 1k / 2k etc)
  • Use óculos de sol ou alguma coisa pra proteger os olhos. Esse pozinho no olho não dá certo.
  • Cores como laranja, amarelo, verde e vermelho são mais dificies de sair da pele e das roupas.
  • O cabelo resseca bastante com esse pozinho, recomendá-se que você proteja o cabelo passando óleo, principalmente pra quem tem luzes ou é loira.
  • Não quer ficar com o cabelo colorido no dia seguinte? Use bandanas, lenços ou até mesmo faça uma trança pra facilitar sua vida.
  • Depois da corrida tem “festinha” com um DJ super animado e pessoas jogando pózinho umas nas outras.
  • Eles fornecem água durante todo o caminho da corrida.
  • Na chegada tem umas barrinhas de cereais e suquinhos.
  • Se forem de carro, não esqueçam de levar toalhas ou alguma coisa pra proteger o banco. Esse pozinho suja tudo!
  • É uma corrida totalmente diferente, muitas mamães levam filhos pequenos no carrinho de bebê, idosos e crianças por toda parte. Evento pra família toda!
  • No final da corrida você recebe uma medalha  e um saquinho de cor: Essa é a hora que você mais suja.

13442285_1120418584686931_7580895869372666289_n

É isso, acho que não esqueci nenhum detalhe. Vou deixar algumas fotinhas do nosso dia divertido na The Color Run!

13450064_1168263023219082_1399307259407308996_n

13445825_1168263029885748_3347155654660825232_n

13450255_1168263109885740_6312652107175579113_n

Anúncios
Publicado em Uncategorized | 3 Comentários

Outono no High Park – Toronto


Ei meus queridos! Passando pra dar uma dica super rápida de passeio! Nós fomos no High Park essa semana (25 de outubro) e está incrível.. As cores do outono estão maravilhosas, muitas folhinhas de Maple no chão e muitas árvores coloridas! Pra quem estiver por aqui com certeza vale a pena visitar!! 😉

Publicado em Uncategorized | 6 Comentários

A busca por um Family Doctor

  
Olá meus queridos! Estamos super sumidos e sem muitas ideias para o blog.. Se alguém tiver sugestões de posts deixem nos comentários! Confesso que estamos sem criatividade para continuar escrevendo.. 

Hoje eu arrumei um tempinho livre e resolvi escrever sobre a nossa busca por um family doctor! Depois de quase 10 meses no Canadá, finalmente temos um médico de família!!! Habemus doctor!!! ( como diria o Geraldo rsrs). Última coisa que faltava pra ficar tudo certo e estamos muito felizes!

Na verdade nós não estávamos muito empenhamos em encontrar porque tudo que precisávamos íamos numa walk-in- clinic e resolviam nosso problema. Mas, é sempre bom agilizar essa parte para ter um médico acompanhando de perto nossa saúde. 

Como conseguimos: 

O Geraldo teve que fazer uma consulta numa walk in clinic e gostou muito do médico.. E por sorte ela estava aceitando novos pacientes!  A médica é excelente, atenciosa e pediu vários exames pra fazer uma checagem.. Aí no mesmo dia o Geraldo já tinha um médico que cuidaria de perto da saúde dele. 

Já no meu caso, eu fiquei sabendo por um conhecido que tinha um médico brasileiro aceitando novos pacientes.. Eu já tinha até perdido a esperança de conseguir alguém que falasse português, mas não é que deu certo?! Rs  No mesmo dia agendei uma consulta e “fechei” com ele.. Muito bom, sai de lá com vacina tomada e vários pedidos de exames.. Ele era pediatra no Brasil ( pra quem tem filhos é fantástico) e atende numa clínica na Eglinton, bem próximo da estação do metrô.  (Obs: Ele continua aceitando pacientes, se alguém quiser o contato me passa o e-mail nos comentários que eu envio pra vocês!)

Antes disso tudo,  eu já tinha pesquisado em alguns lugares e vou deixar um site de busca de family doctors pra vocês! Acredito que pra quem não tem preferências (ex. Que fale português ou que seja brasileiro, etc) seja muito mais fácil encontrar um disponível.

https://www.opencare.com

É bem simples e útil, basta colocar o postal code e ele mostra os médicos que estão aceitando pacientes perto de onde mora.. Não esqueçam de selecionar a opção:  “Primary Care Doctor”.

É isso, espero que tenha ajudado! 

Abraços e até breve!!!
 

Publicado em Uncategorized | 10 Comentários

Mudanças na lei de Cidadania – O que foi alterado?

Olá meus queridos!

Esse ano o governo canadense apresentou uma sequência de mudanças que devem dificultar um pouco o processo para a cidadania canadense. Mais tempo de espera e comprovação de presença física no Canadá são umas das medidas que foram acrescentadas no processo. 

canadian-citizenship

Para entrarmos com nosso pedido de cidadia ainda vai demorar, mas claro que já estamos por dentro de todas as mudanças e vamos compartilhar com vocês. Aqui no blog vocês podem acompanhar quanto tempo ainda falta para que sejamos elegíveis para a cidadania.. Temos um contador de tempo aqui do lado >>>>>>>>>>>>>>

Mas afinal, o que exatamente foi alterado?

Tempo como residente permanente – Antes eram necessário a permânencia no país de 1095 dias, em média três anos, dentro de um período de 4 anos. Hoje são obrigatórios 1460 dias (quatro anos),  dentro de um período de 6 anos a partir da data da solicitação;

Proficiência no idioma – Antes apenas os candidatos entre os 18 e 54 anos passavam pelo exame de proficiência no inglês ou francês. A partir de 11 de junho 2015 a obrigatoriedade se estende as pessoas com idade entre os 14 e 64 anos;

Permanência no país – Todo o residente permanente terá que permanecer no Canadá, pelo menos, 183 dias (6 meses) de cada ano a ser analisado no processo de cidadania.

Publicado em Informações Gerais | Marcado com , , , , | 1 Comentário

Encontrinho com os canais Canadá & Etc e This is Canada 

Olá meus queridos!

Vou deixar pra vocês o vídeo que saiu hoje no canal do Canada & Etc sobre o encontrinho que eles fizeram aqui em Toronto!! Nós fomos e a nossa turminha do FSW 2014 estava em peso!! Rs

Foi incrível, dia lindo e companhias maravilhosas!!!

Enjoy!

http://youtu.be/mCZi6amEjZo


Publicado em Uncategorized | 2 Comentários

Obtendo a carteira FULL G em Ontario

Olá Pessoal,

Estou um pouco ausente do blog, pois tenho trabalhado bastante e o pouco tempo que sobra tenho usado em eventos sociais com o pessoal do FSW 2014 (Galera especial), mas criei coragem e vim escrever sobre o resto do processo para tirar a carteira Full G.

A primeira coisa a se fazer, é tirar a G1. Não tem como escapar desse passo. A Viviane já explicou como faz aqui. Depois que tiver com o papel dela na mão (sai na hora) vc já pode fazer aulas de direção. Mesmo que já diriga no, é recomendado fazer as aulas para entender e praticas as diferenças. Vou procurar explicar aqui as principais diferenças mas não é a mesma coisa que uma aula prática.

Virar à direita em sinal fechado: Sim. Você pode (e deve) avançar o sinal vermelho para fazer conversão à direita desde que não venha ninguém naquela faixa, ou que não tenha ninguém atravessando a facha de pedestre. OBS: Você precisa parar o carro antes, não chegue igual louco virando.

Virar à esquerda em qualquer cruzamento(exceto se tiver placa proibindo): Esse confunde um pouco as pessoas, o livro da G1 já explica isso (alias, explica tudo). Quando vc tem o sinal verde, e quer virar à esquerda, entre na interceção e aguarde oportunidade de virar sem bater, simples assim. Se o sinal fechar pra você, você passa a ter a preferencia para sair da interceção o mais rapido possível (com segurança, cuidado com pedrestes e bicicletas). OBS: As vezes tem um sinal com o verde apenas para virar, em cruzamentos muito ocupados. Isso ajuda a aliviar quem precisa virar à esquerda, repare que o sinal pode permanescer (ou mudar) para vermelho para seguir em frente.

left-turn-signal-556x371

All way stop: É uma placa de pare que tem ALL WAY escrito embaixo. Ela diz que todos que chegam sempre param e a preferência é pelo sistema PEPS: Primeiro que Entra é o Primeiro que Sai. Funciona que é uma beleza, evita que a gente fique parado igual bobo e da uma boa equilibrada no transito quando um cruzamento está cheio. Veja a placa:

all-way-stop1

U-Turn e 3-point-turn: O famoso retorno. É uma manobra simples e descrita no manual da G1 também, e vc tem que fazer, basta ter atenção e olhar pra tudo quanto é lado como fazer. Treine esta bastante pois tem gente que demoooora ou fica nervoso na hora de fazer.

3Point

3 point turn

Uturn

U turn

Blind stop e retrovisores: Este é um ponto que incomoda muita gente por que tem que ficar igual bobo olhando para o espelho exageradamente e olhando sobre o ombro. Não precisa ficar igual louco não, mas olhe bastante, pois os pedestres e ciclistas aqui não dão colher de chá. Eles sempre pegam a sua preferência e não pare não pra ver!

Emergency Stop: Não é parar de uma vez, risos. É fazer uma parada controlada, colocar o carro no P (park) e ligar o pisca alerta. Esta manobra serve para quando vc precisar parar o carro para atender ao celular, alguém passando mal no carro ou algo assim. Também pode ser chamado de “pull over”. Neste caso não use o pisca alerta.

Paralell Parking: A boa e velha balisa. Não esquenta, nada de cones ou essas babaquices. Eles querem ver se vc consegue estacionar o carro na rua. Simples assim.

Entrar e sair da Highway: Você precisará entrar na highway e sair para ser aprovado no exame. Você precisa entrar na Highway a 100KM/h se não tiver nada te impedindo. Falhar nisso, ou seja entrar a 90, 85, te da reprovação no exame!!! ATENÇÃO!!! Para sair, só reduza a velocidade (abaixo de 100Km/h) quando tiver fora da Highway (e não quando pegar a faixa de saída). Se tiver transito, não adianta, obedeça a velocidade necessária para não passar por cima de todo mundo (risos). Tem um vídeo de um cara explicando que ele dá macetes excelentes. Se ligue que ele ta explicando nos EUA, então ele fala em milhas, a única diferenca é essa. Considere os 100Km/h.

Velocidade: Esteja SEMPRE atento a ela. Também da reprovação. Tem que ficar no teto sempre. Se não tem placa, geralmente a velocidade máxima é 50Km/h, quando tem placa, vale a da placa. Você pode ficar 5km/h abaixo ou acima sem considerar violação. Acima ou abaixo disso, já pode dar problemão, muita atenção.

Pronto! Se você fizer tudo certinho, ou errar pouco, será aprovado. Você começa a prova com 100 pontos e vai perdendo. Se terminar a prova com 70 é aprovado e recebe sua carteira na HORA, já pode sair dali dirigindo (um papel na verdade, a carteira mesmo com a foto chega depois pelo correio).

Caso você esteja trazendo sua experiência brasileira, você só tem direito a tentar direto o exame da G uma vez, se não passar da primeira, precisará fazer o G2 antes de fazer a G. Embora não precisará ter que esperar 1 ano na G2.

Ultima curiosidade: FULL G é a carteira G que tem as 4 “bolinhas” (antes eram estrelinhas) de tempo de experiência. Significa que vc já tem mais de 4 anos de experiência e pode ser quem autoriza um G1 a dirigir.

É isso, espero que tenham gostado, dúvidas? Perguntem ai nos comentários que a gente faz o melhor para responder.

Publicado em Uncategorized | 9 Comentários

Montando a casa nova!

Oi Oi meus queridos!

Semana que vem  faremos cinco meses de Canadá e resolvi escrever sobre como está sendo a montagem do apto novo! 

Alugamos um apartamento vazio, com apenas as coisas básicas que já são inclusas no aluguel ( lava louça, fogão, geladeira, microondas, máquina e secadora de roupas).  

   

Logo que chegamos no apartamento, saímos para comprar um colchão inflável.. Dormimos por duas noites até encontrarmos a cama que queríamos na Leons (www.leons.ca). Essa loja tem em todo lugar por aqui, tem a fama de ser cara mas a qualidade de atendimento e qualidade dos produtos compensa bastante. 

Outra loja que nos ajudou muito, foi a famosa Ikea (www.ikea.ca).Digo famosa porque aqui todo mundo conhece, se não for pelos móveis baratos, é pelas refeições super em conta que eles oferecem.. Nós de vez enquando, almoçamos lá.. Vale a pena! 

Lembrando que em ambas as lojas nós que tivemos que montar os móveis e dar um jeito de carregar até em casa! Foi uma luta até pegarmos o jeito, mas deu certo! Rsrs 

Nossa mobília foi praticamente toda dessas duas lojas. Ainda não começamos a decorar o apto com as coisas mais supérfluas, (ex: quadros, porta retratos, flores, etc..) mas quero fazer isso em breve, afinal essa é a melhor parte de montar uma casa né?! Farei um post sobre isso depois..

Beijos e abraços! 

OBs: Hoje estamos participando do Blog GABY NO CANADÁ. Respondemos um questionário sobre nossa vida aqui em Toronto! Segue o link pra quem tiver interesse: 

#Gabypergunta Viviane & Geraldo

Publicado em tutoriais | Marcado com | 16 Comentários

Parks of North York – Edithvale Park

Olá Pessoal,

Andei meio sumido, muito trabalho, novidades e correrias, mas vou fazer uma forcinha para postar mais frequentemente. Vou iniciar hoje uma série de posts, falando sobre os parques de North York, bairro que moro. As vezes vão aparecer parques de outros bairros, mas seria muita pretensão minha querer escrever sobre parques de Toronto, por que existem mais de 1600 parques aqui…. são impressionantes 8000 hectares de área verde com inúmeras facilidades e mais de 600Km de trilhas. Aproximadaente 13% da cidade é parque! Olha uma amostra:

Infinitos parquesPela legenda dá pra ver que já parques de todos os tamanhos.

Os posts não vão ser muito texto, mais fotos e comentários, por que ilustra melhor. Espero que gostem.

O Parque de hoje é o Edithvale Park, trata-se de um parque colado no centro comunitário Edithvale, que provê servicos para a comunidade como cursos de culinária, artes, música, atividades esportivas para públicos diversos como crianças, adultos e senhores. Alguns cursos tem taxas simbolicas para participar, tipo o curso de culinária para adultos, tem uma tx de C$10 para despesas com igredientes.

IMG_2114

Tem bebedouro para adulto, criança e até pra cachorro! Olha que máximo:

IMG_2118

O que é isso papai? Pensaram até em mim?

Tuquinha bebendo agua.

Tuquinha bebendo água.

Tem quadra de Basketball (aberta) e campos de futebol / genérico

IMG_2121

Quadra de Basketball (aberto)

IMG_2122

Campo de futebol, e balanços ao fundo

Outro campo, genérico

Outro campo, genérico

Tem estacionamento, vc pode vir de carro (embora ir de bike deve ser muito melhor)

IMG_2124

Parking

O parque conta também com 2 playgrounds para as crianças menores:

IMG_2126

IMG_2128

Outro playground. Moça bonita e cachorrinha linda não inclusos.

É claro, pra todo lado, lixeiras, para o lixo normal e recicláveis:

IMG_2129

MEmorandos

Informações sobre atividades, sempre conduzidas pela cidade de Toronto.

Fui com a Viviane e com a tuquinha, já conheci alguns caras, do basquete lá e já estou planejando minha participação na “peladinha” lá…. acho que vai ser ótimo pra minha saúde.

E ai? Gostou? Tem algum parque que você quer compartilhar? Comente ai!

Publicado em Uncategorized | 1 Comentário

História do Tim Hortons!

tim logo

Oi Oi meus queridos!

Hoje eu li um texto sobre a história do Tim Hortons aqui no Canadá e achei interessante compatilhar.. Todo mundo aqui conhece e adora o Tim Hortons e é um dos maiores orgulhos empresariais do país. A rede é presença constante no dia a dia dos canadenses oferecendo Cafés, os famosos Donuts (aquelas rosquinhas preferidas dos policiais americanos e do Homer Simpson), chocolate quente, sandwiches e muito mais.

Por isso, é praticamente impossível andar em qualquer cidade canadense e não encontrar alguém com um copo de café fumegante da TIM HORTONS na mão.

História

Tim Horton nasceu em Cochrane, Ontario em 12 de janeiro de 1930. Ele foi contratado pelo Toronto Maple Leafs em 1949 e contemplado como um dos defensores mais firmes sobre a blueline ao longo de seus 22 anos na National Hockey League. Ele jogou em 1446 jogos na temporada regular, marcando 115 gols e 403 assistências para um total de 518 pontos.

TimHorton

Ele jogou 17 temporadas completas e 3 temporadas parciais para o Toronto Maple Leafs. Serviu um curto período de tempo para o New York Rangers antes de ser negociado para o Pittsburgh Penguins. Seus últimos anos no hóquei estavam com o Buffalo Sabres, onde teve um papel importante no desenvolvimento de jovens jogadores da equipe. Tim Horton jogou em quatro equipes da Copa Stanley, era um jogador All-Star e foi homenageado em 1969 com o JP Bickell Memorial Cup, em reconhecimento ao seu excelente serviço para o Toronto Maple Leafs Hockey Club.

Fora da pista, ele percebeu que sua carreira no hóquei não duraria para sempre e procurou encontrar uma maneira inteligente de aumentar sua renda. Depois de muitos verões, Tim decidiu tentar a sorte no negócio de café e donut. A primeira franquia Tim Hortons foi aberto em 1964, em Hamilton, Ontário. Em 1967, com três restaurantes em operação, Tim tornou-se parceiros de pleno direito com o ex-policial e franqueado de Tim Hortons , Ron Joyce. Desde então, a assinatura de Tim tornou-se um acessório de destaque na paisagem canadense.

Naquele tempo um copo de café e um donut custavam 25 cents, enquanto uma dúzia de donuts era vendida por apenas 89 cents. Aos poucos, mais lojas foram sendo abertas e o negócio se transformou em um verdadeiro sucesso.

15

Entretanto, no dia 21 de fevereiro de 1974, enquanto viajava de volta para a cidade de Buffalo após assistir um jogo do Toronto Maple Leaf, Tim sofreu um grave acidente automobilístico e morreu, após ter perdido o controle de seu carro a mais de 160 km/h. Pouco tempo após sua morte, Joyce ofereceu a viúva Lori Horton US$ 1 milhão de dólares pelas ações da empresa, que já contava com 40 lojas naquela época. Ela aceitou e ele se tornou o único dono da empresa. Anos mais tarde, a Sra. Horton, percebendo o erro que havia cometido, levou o caso a justiça, porém perdeu o processo em 1993 e teve um recurso negado em 1995.

Infelizmente, Tim não viveu para testemunhar o grande sucesso da marca.

IMG_4493

A row of Tim Hortons coffee cups are lined up for customers at Penn Station in New York in this July 13, 2009 file photo. Tim Hortons Inc, which is under pressure from a U.S. hedge fund seeking better returns, named a new chief executive on May 8, 2013 and reported a 3 percent fall in first-quarter profit.  REUTERS/Brendan McDermid/Files  (UNITED STATES - Tags: BUSINESS)

Fonte: 

http://www.timhortons.com/ca/en/about/the-story-of-tim-hortons.php

http://mundodasmarcas.blogspot.ca/2011/07/tim-hortons.html

Publicado em Informações Gerais | Marcado com , , , | Deixe um comentário

Cherry Blossoms in High Park!!

10403275_894648740597251_7269767406478828252_n

CherryFlower-web

Olá meus queridos!

A primavera já chegou por aqui e cada dia que passa a cidade fica mais linda e florida!!

Essa semana começou a temporada das cerejeiras no High Park e fomos lá conferir!! Chegamos por volta das 8h00 da noite e ainda estava claro e deu pra tirar alguas fotos!

O High Park  contém muitas cerejeiras/sakuras do tipo Somei-Yoshino. Essa espécie floresce mais cedo( geralmente no início de Maio aqui em Toronto e dura apenas 4/5 dias), as flores dessa espécie são brancas e super delicadas. As ärvores foram doadas  pelo Japão em 1959. Em 2001,  a Embaixada Japonesa doou mais árvores ao High Park. Resultado:

DSCN4962

O High Park está lotado dessas lindas ärvores fazendo todo mundo dar uma paradinha para conhecer essa maravilha da natureza! Vale muito a pena! Quem está aqui em Toronto não pode perder essa oportunidade.. Acredito que as cerejeiras ficarão abertas até sábado ou domingo no máximo ( 9 e 10 de maio).

DSCN4953

11209747_894648657263926_6134267031380118521_n

10659380_894648697263922_8590013041753277709_n

DSCN4961

10553334_894648607263931_6598514779524897531_n

Publicado em Vida no Canadá | Marcado com , , , | 7 Comentários